Kuidas teha vahet varjatud nartsissisti ja passiivse agressiivsuse vahel?


Vastus 1:

Pikk vastus peatselt.

Ma kasvasin üles kahe varjatud nartsissistiga ja olen passiivne-agressiivne, nii et püüan seda selgeks teha: varjatud nartsissistid kasutavad tehnikaid, mis tunduvad passiivsed-agressiivsed, kuid see ei tähenda, et passiivne-agressiivne inimene oleks varjatud nartsissist .

Passiivne agressiivsus tuleneb laste väärkohtlemisest ja traumadest, millega kaasneb pidev ähvardamine ja rõhumine. Sõltuvalt inimesest hõlmab see järgmist:

  • Konfliktide vältimine, põhjustatud olukorrast, kus konfliktid olid ohtlikud, pöördusid pidevalt teie või mõlema poole, mis põhjustab: Mahasurutud vihaTõusmise põhjuseks on keelatud eneseväljendamine (mitte ainult emotsioonid, vaid ka mõtted, vajadused, valikud, küsimused) …) Ja viha olid ohu ja / või ohu sünonüümid - sõltuvalt väärkohtlemise tõsidusest võib see laieneda muudele emotsioonidele. Teatud juhtudel võib inimene viia oma emotsioonide mahasurumiseni, sest nad kardavad neid traumade tõttu kuidagi. Ülitundlikkus viha suhtes ja hirm selle ees. Eriti siis, kui olete üles kasvanud inimestega, kes olid altid vihale, on impulsiivsed ja vägivaldsed. Kui tunnete, et keegi on vihane, olgu see siis tõeliselt vihane, kergelt ärritunud või on midagi vahepealset, tunnete end ohustatuna ja tungil on vaja iga hinna eest konflikti vältida - välja arvatud juhul, kui te ei suuda enam rahulikult hoida.Lahendamata konfliktidLapsena olete laps ei suutnud konflikte lahendada, kuna neist rääkimine tähendaks ainult tulele kütuse lisamist. Kuna tahame konflikte vältida, ei räägi me konfliktist uuesti, et vältida selle algust. Passiivne-agressiivne inimene eelistab tõenäoliselt mitte sellest rääkida, nii et teine ​​osapool unustab selle ja liigub edasi.Usaldus teiste inimeste vastu.Põhjus on kasvanud inimestega, kes ei andnud teile põhjust neid usaldada, vaid ainult neid mitte usaldada. , seega pole te õppinud kedagi usaldama, järelikult: raskusi oma mõttemaailmaga rääkimisel või hirm selle ees, põhjustatud sellest, et tal pole kunagi lastel seda lubatud olnud ja ebausaldusväärsete inimeste poolt kasvatatud, hirm avada hirm ja intiimsuse hirm põhjustatud kõike seda, mida sa ütlesid, pöörduti pidevalt sinu vastu, mis sundis sind eemalduma iseenda seosest lahtiütlemisega sellest, mida tunnedPõhjuseks harjumus represseerida kõike, kuna sul ei olnud lubatud midagi avaldada, ja selle tagajärjel: raskused teada saada, mida tunnedMõtlemine, sageli alateadlikult , et see, mis teile tundub, pole oluline → Kõik see võib kehtida selle kohta, mis teile meeldib ja mis ei meeldi, mida arvate, mida soovite ja ei taha ... see ei olnud kunagi teie ümbritseva jaoks oluline kasvab lapsena, seega arvate, et see ei huvita kedagi ja tõenäoliselt pole see ka teie jaoks oluline.Passiivne vastupanuPõhjuseks on see, et teda on kasvatanud türanlik vanem, kes pole kunagi lasknud teil midagi valida ja püüdis alati jõuga sundida nende soovid teile, seega ka teile: võitlege valikutega, eriti kui teil palutakse valida, tunnete end kergesti survestatuna või rõhutatuna, mis põhjustab passiivset vastupanu

Nagu selles vastuses selgitatakse, on passiivne agressiivsus peamiselt dilemma ohutuse ja vabaduse vahel. See võib eksisteerida koos ärevuse ja depressiooniga ning olles kogenud mõlemat, mida ma siiani kogen, võin öelda, et need muudavad vastastikku veelgi hullemaks.

Viha hirm aitab vältida konflikte, kuna me tahame viha iga hinna eest vältida, ja viis, kuidas me konflikte väldime, on passiivne vastupanu. Kuna me ei usalda teisi inimesi, seame passiivse vastupanu ka iga kord, kui meid oodatakse. Siis kipume kasutama kiviseinu.

Kiviaed on tehnikate kogum, mille eesmärk on vältida teabe edastamist või väljendada koostööst keeldumist. Need tehnikad on:

  1. Vältivad vastusedViiksusedKüsimusele teisega vastaminePõõsas kõndimineVestluse teema muutmineVestluse lahkumineVõltsteabe andmineValase teabe saamineTaotluse või tellimuse sisseseadmineSõnasalat (kui ütlete tonni asju, mis pole mõttetud)

Tõenäoliselt on teil raskusi varjatud nartsissisti ja passiivse-agressiivse inimese erinevuse jutustamisega.

Saan siin rääkida ainult enda eest. Esimesed neli tehnikat selles loendis on need, mida kasutasin kõige rohkem. Ikka juhtub, et ma kasutan neid vaistlikult, eriti vaikust ja vältivaid vastuseid. Kuid enamasti on minu jaoks punkti 3 ajendiks vajadus veenduda, et saan tõepoolest aru küsimusest - ilmselt INTP-asjast.

Põõsa ümber peksmine tähendab sageli, et ma kõhklen. Ma tahan öelda midagi, kuid umbusaldus takistab mul seda selgelt välja öelda, nii et proovin anda vihjeid, lootuses, et teine ​​inimene saab aru, mida ma mõtlen, ja umbes 95% ajast juhtub see, et nad ei saa aru ja on lihtsalt pahane, sest peksisin põõsa ümber.

Pukse peal peksmise ajal võin ma ka proovida anda mõned tükid teavet, mida ma kõhklemata edastaks, et näha, kuidas teine ​​inimene reageerib. Niipea kui nad reageerivad viisil, mis paneb mind neid umbusaldama, lakkaksin sellest rääkimast. Mõneti on see garantii, et valesti minemisel ei ole tagajärgi, sest kuna teisel inimesel on vaid üksikud andmed ja tõenäoliselt ta ei tea, et neil seda on, ei saa nad seda minu vastu pöörata.

Punktid 5–9 on tehnikad, mida ma harva või kunagi kasutanud. Ma ei andnud kunagi sõna salat, sest nagu teised inimesed mulle tuhandeid kordi ütlesid, ei räägi ma palju. Kui kasutasin teisi tehnikaid, oli see enamasti enda kaitseks ja paar korda seetõttu, et olin pahane (peamiselt punkt 8).

Siiski on olnud olukordi, kus tellimuse vormistamine võimaldas mul kaitsta ennast või vältida tarbetut konflikti. Toon siin kaks näidet:

  1. Kui meie nartsissistide vanemad tahtsid mind sundida kinni pidama radadest, mis 11. klassis mu depressiooni halvendasid, astusin 12. klassiks nende selja taha veel ühele teele ja see aitas mul kinni hoida, kuni pääsesin. Kui ma kavatsesin pärast oma küpsustunnistuse omandamist ära minna, tahtsid nad mind sundida astuma kooli, mille nad olid valinud. Lükkasin protseduurid edasi, kuni ma ei tulnud kooli, et end kooli registreerida, ei integreeru ma kumbagi, nii et ma ei raiskaks selles koolis töötavate inimeste aega.

Üks asi, mis minu suhetest varjatud nartsissistidega välja tuli, on see, et ma märkasin, et nad kasutavad neid regulaarselt, ehkki mu õde kasutas temaga vestlemisel peamiselt 5 ja 6 ning sõnaga salatit, kui ma talle vastu asusin. Mul oli raske ja palju pettumust, kui üritasin nende jama mõista.

Räägime nüüd nartsismist. See sisaldab:

  • Sellest tulenev õigus: topeltstandardidKasutage inimesi, et saada seda, mida nad tahavadTundub, nagu nad vääriksid paremat kohtlemist kui teised inimesedSee tuleneb üleolekutundest või soovist olla parem kui vähene või puudub enesekesksusega seotud emotsionaalne empaatiavõimeNeed kaks põhjustavad hooletussejätmist ja kui nad on erakordselt imendudes võib see põhjustada ka enese hooletussejätmist (mille põhjuseks võib olla see, et olete lapsepõlves tähelepanuta jäetud). Kui nartsissist on pahaloomuline, muutub emotsionaalse empaatia puudumine või puudumine sadismiks. : Eitamine, kui neid kutsutakse üles oma käitumiseleDisproportsionaalsed reaktsioonid, kui nad tunnevad end või keda süüdistatakse, kritiseeritakse, küsitletakse või kiusataksePidev tähelepanuvajadusDisportsionaalsed reaktsioonid, kui nad tunnevad end tähelepanuta, kuid pahaloomulised nartsissistid on rohkem meelt lahutavad, kuna nad tegelevad rohkem oma eksimuste varjamisega. Nad peavad kinni lähisugulastest ja neil pole suuri sotsiaalseid ringkondi.

Nende peamine tööriist on gaasivalgustus - vaimsete manipulatsioonide tehnikate kogum, mille eesmärk on panna teid kõike kahtlema, kuni te kahtlete oma ettekujutuses reaalsusest, vaimsest tervisest, mälust, tunnetest ja aistingutest. Lõpuks süüdistate end kõiges, mida nad teevad, ja teete pidevalt vabandusi nende käitumisele, mida nimetatakse kognitiivseks dissonantsiks.

Ja see võib viia lapse passiivse-agressiivse käitumise kujunemiseni, et sellega toime tulla. See on tegelikult see, mida ma tegin vastusena sellele, et mind pidevalt hakati valgustama ja kraapima. Mul on olnud kõneteraapiat juba neli kuud ja ma ei saa siiani üle ootusest, et mind kutsutakse hulluks või mis iganes asjaks, mis nad üritasid mind veenda, et ma olen, nii et on asju, millest ma ei rääkinud; Mind süüdistati sageli ka depressioonis ja tavaliselt ei räägi ma ka sellest.

Lisateave gaasivalgustuse kohta: 12 gaasivalgustuse 11 vormi näitavad, et olete valgustusega.Gaasivalgustuse mõned efektid

Nad kasutavad ka verbaalset väärkohtlemist, alandamist, emotsionaalset väljapressimist, ähvardusi, määrimist, pidevaid vastuolusid ja usuvad, et inimesed saavad osta. Tegelikult on inimesed neile objektiks, mitte elusolenditeks.

See võib teid üllatada, kuid minu kogemuste kohaselt pole määrimine passiiv-agressiivne asi. Häbistamine põhjustab konflikte, nii et meil pole põhjust seda teha. Mõnikord käin oma sõprade juures ja kurdan kellegi üle, kes mulle uskumatult närvi ajab, kuid teate, enamik inimesi teeb seda. Ma ei ole see, kes käitub sõbralikult ja kaebab teie selja taga ka. Kui ma ei hinda kedagi, siis ei suhtle ma temaga, kui see pole tingimata vajalik.

Kokkuvõtteks võib öelda, et varjatud nartsissistide ja passiivselt agressiivsete inimeste sarnasused on järgmised:

  1. Mõned kiviseinte tehnikadSuulised viha väljendamise viisidJa see on ka kõik.

Mõned erinevused on järgmised:

  1. Nartsissistidel on õigus, PA tunneb ja käitub nii, nagu neil poleks õigust. Nartsissistidel on kogu aeg tähelepanu, PA-l pole seda ja kui neil on sotsiaalne ärevus, on neil veelgi parem, kui nad tähelepanu ei leia. Enda jaoks on mul parem omaette olla. Nartsissist soovib kõike kontrollida ja teistele inimestele oma valikuid peale suruda. PA kipub teistel inimestel lubama valida erinevatel põhjustel: tunne, et tal pole võimalust keelduda, raskusi püsti seista. enda jaoks soov mitte kellelegi midagi peale suruda (mis on minu juhtum pärast türanlike inimestega koos elamist, ma tahan lasta inimestel oma valikutest vabaks minna ja kipun seda äärmusse viima). Kui nad midagi tahavad, peksavad nad võssa, sest ei julge seda otse öelda. Nartsissistidel on madal emotsioon või puudub emotsioon. Passiiv-agressiivsus ei takista empaatiat. Tegelikult ei puuduta ülitundlikkus tingimata ainult viha. Mind mõjutavad tihti teiste inimeste emotsioonid ja näiteks olen vihanede inimeste pärast pahane ja stressis ärevate inimeste ümber. Nartsissistid reageerivad ebaproportsionaalselt kõigele, mida nad tunnevad ohuna oma egole, mida te ei leia passiiv-agressiivne inimene. Nad eitavad kõike, olenemata tagajärgedest, samal ajal kui passiivne-agressiivne inimene võib konfliktide vältimiseks süüdistada kõike ja kõike muud. Narsissistid võtavad selle teiste inimeste ees välja, püüdes samas näha, nagu nad ei teinud midagi või polnudki nende süü (gaasivalgus), samal ajal kui PA leevendab pidevalt viha. Kui nad villivad seda liiga kaua, on nad agressiivsed. Varjatud nartsissistid on agressiivsed ja üritavad passiivsed välja näha, passiiv-agressiivsed inimesed on enamasti passiivsed ja vahel ka agressiivsed.

Ehkki varjatud nartsissistid ja passiivselt agressiivsed inimesed käituvad vihaga sarnaselt, on nad mitmes mõttes mõneti vastupidised.

Ma pole kindel, kas see on selge või mitte, kuna see on palju pikem, kui ma tahtsin, kuid loodan, et see vastas teie küsimusele.